Neuf
Ce produit n'est plus en stock
Date de disponibilité:
L’expression corporelle alliée à la méditation permettent de travailler à la fois le corps et le mental. Les mouvements offrent un renforcement musculaire et une amélioration de la souplesse ; les exercices de respiration et de méditation permettent d'atteindre un sentiment de bien-être en profondeur.
ATELIER EXPRESSION CORPORELLE ET MEDITATION :
Pour apaiser le mental et prendre contact avec son corps, Lucile vous accompagne en douceur dans des pratiques de méditation et de respiration. Partant de ce lien de plus en plus profond avec soi-même, nous irons à la recherche d'émotion, d'expression et de mouvement en s'appuyant sur les présences de l'autre. Nous chercherons à nous libérer du jugement sur soi pour aller vers un corps libre et épanoui, pendant les ateliers et pour toute la vie. Atelier de 2 heures dispensé par Lucile Belliveau, danseuse interprète, enseignante et chorégraphe. Elle se forme à la danse contemporaine à Munich puis voyage pour découvrir de nombreuses disciplines du mouvement et de l'introspection. Elle développe aujourd'hui en France un projet de vie poétique alliant l'art au quotidien.
HORAIRES:
Le Mardi une fois par mois de 18h30 à 20h30.
TARIFS:
- Abonnement (1 séance de 2h par mois) : 110 euros par trimestre (3 séances) ou 320 euros pour l'année (10 séances)
- Frais d'inscription 10€ /an/personne
- Séance d'essai à 40 euros (déduite en cas d'achat d'un abonnement à la suite de l'essai).
- Possibilité de réserver l'atelier à la séance (40 euros) ou d'utiliser le forfait 5 ou 10 ateliers Acapelart/Ilithye. >> Réductions Famille et Multi-activités pour les abonnements annuels :
-10% à partir de 2 activités sur la cotisation la moins chère (offres non cumulables). Sur inscription préalable uniquement. Nombrede places limitées.
INFORMATIONS et INSCRIPTIONS : contact@acapelart.com ou 06.14.42.31.22
Aucun avis n'a été publié pour le moment.
Le shiatsu est une discipline énergétique qui consiste en des pressions des pouces sur les points d’acupuncture. Le but est de restaurer, rééquilibrer la circulation de l’énergie vitale (le « qi ») dans les méridiens d’acupuncture (une des conditions de bonne santé en médecine chinoise).
Comme le Tai Ji Quan, le Qi Gong est un ensemble d’exercices chinois qui entretiennent la santé et la longévité Qi = énergie vitale (qui circule dans nos méridiens d’acupuncture) GONG = travail Le qi gong est donc un travail sur l‘énergie, il aide à faire circuler le qi dans nos méridiens.
Epilation orientale ancestrale – Rituels de beauté orientale En privilégiant les trésors de la nature afin d’obtenir des résultats efficaces et durables. Renseignements et rendez-vous : 06.63.29.26.02
Accompagner la relaxation par le son, c’est le but de l’atelier de Shafik, percussionniste passionné qui explore toutes les facettes du son et en particulier les bienfaits de la relaxation musicale au moyen des vibrations sonores.
Le massage Californien est un massage de détente , effectué avec l'aide d'huiles . Les mouvements sont fluides, continus et complétés par des pétrissages et de longs effleurements . Il a pour effet principal de débloquer les tensions et de permettre aux corps un abandon absolu.
Massage aux bienfaits multiples, profond il favorise un relâchement musculaire et contribue à une bonne circulation énergétique. Il est pratiqué avec de l’huile végétale bio et sans huiles essentielles.