Yoga Hatha

Le yoga est un art de vivre, une science qui nous permet de comprendre l'homme dans sa globalité, aussi bien sur le plan matériel que spirituel.

Le terme yoga concerne autant le but ultime de la vie que les diverse voies pour l'atteindre. C'est pourquoi il esiste différents types de yoga.

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Le Hatha Yoga se concentre sur la partie physiologique de l'être, d'où la multitude de postures pratiquées dans un seul but, harmoniser le corps et l'esprit. C'est un yoga énergétique.

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Le yoga est un art de vivre, une science qui nous permet de comprendre l'homme dans sa globalité, aussi bien sur le plan matériel que spirituel.

Le terme yoga concerne autant le but ultime de la vie que les diverse voies pour l'atteindre. C'est pourquoi il esiste différents types de yoga.

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