Yoga Vinyasa

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Le yoga est un art de vivre, une science qui nous permet de comprendre l'homme dans sa globalité, aussi bien sur le plan matériel que spirituel.

Le terme yoga concerne autant le but ultime de la vie que les diverse voies pour l'atteindre. C'est pourquoi il esiste différents types de yoga.

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Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : "nyasa" qui signifie "placer" et "vi" qui signifie d'une manière spécifique". Le Yoga Vinyasa est donc un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration.

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Le yoga est un art de vivre, une science qui nous permet de comprendre l'homme dans sa globalité, aussi bien sur le plan matériel que spirituel.

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